2
Ensalada de pasta completa
3
(3)
15 min
482 kcal
padilla98
Preparación de la receta
1
Poner a hervir la pasta tricolor junto con los huevos
2
Pelar y rallar la zanahoria, cortar los tomates cherrys y las lonchas de pavo, añádirlos al bol con el maíz escurrido .
3
Escurrir la pasta y los huevos, pelarlos y córtarlos y añadirlos al bol, echar un chorrito de aceite de oliva, sal, y mezclar todo muy bien.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Maíz dulce
140 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate cherry
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Huevo hervido
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Maíz dulce
140 gramos (aprox. 1 bote)
Tomate cherry
120 gramos (aprox. 12 unidades)
Huevo hervido
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Poner a hervir la pasta tricolor junto con los huevos
2
Pelar y rallar la zanahoria, cortar los tomates cherrys y las lonchas de pavo, añádirlos al bol con el maíz escurrido .
3
Escurrir la pasta y los huevos, pelarlos y córtarlos y añadirlos al bol, echar un chorrito de aceite de oliva, sal, y mezclar todo muy bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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