

28
Espaguetis con tinta de calamar
5
(30)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos los espaguetis en agua hirviendo durante 6 - 8 minutos dependiendo de cómo te guste que quede la pasta. Colamos
2
Ponemos el puerro en la sartén con un poquito de aove y rehogamos . Le añadimos los calamares y las setas y rehogamos todo junto
3
Añadimos los espaguetis en la sartén junto con la leche de coco ( yo aproximadamente utilice 60 ml ) y una pizca de curry para realzar el sabor
4
Rehogamos todo junto, apartamos del fuego y rayamos el queso por encima para que se vaya derritiendo
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche de coco
330 gramos

Calamar
100 gramos

Puerro
100 gramos

Queso proteico
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Leche de coco
330 gramos

Calamar
100 gramos

Puerro
100 gramos

Queso proteico
100 gramos
1
Ponemos los espaguetis en agua hirviendo durante 6 - 8 minutos dependiendo de cómo te guste que quede la pasta. Colamos
2
Ponemos el puerro en la sartén con un poquito de aove y rehogamos . Le añadimos los calamares y las setas y rehogamos todo junto
3
Añadimos los espaguetis en la sartén junto con la leche de coco ( yo aproximadamente utilice 60 ml ) y una pizca de curry para realzar el sabor
4
Rehogamos todo junto, apartamos del fuego y rayamos el queso por encima para que se vaya derritiendo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Pescado y marisco
Cena
Comidas
Pasta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...