30
Pasta con Champiñones y Pollo
4.7
(34)
0 kcal
Patyrey
Preparación de la receta
1
Sazonar las pechugas con sal pimienta y hierbas provenzales y hacer en la sartén con aove a fuego alto
2
Sacar las pechugas y reservar
3
Picar la cebolla pequeñita, yo lo hice con la picadora y sofreír en la misma sartén hasta que estén transparente
4
Añadir los champiñones y sofreír
5
Cortar las pechugas el cuadrados grandes y añadir a la sartén
6
Agregar el tomate triturado y sofreír unos 5 min, luego añadir el tomate frito y dejar pochar otros 5 min
7
Cocer la pasta según introducciones, luego agregar a la sartén también y mezclar bien hasta integrar
8
Servir, agregar el queso mozzarella por encima y disfrutar 🤤
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
600 gramos
Champiñón
340 gramos
Espaguetis integrales
200 gramos
Salsa de tomate
200 gramos
Cebolla
163 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos
Queso mozzarella rallado
75 gramos (aprox. 3 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Hierbas provenzales
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimienta negra
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
600 gramos
Champiñón
340 gramos
Espaguetis integrales
200 gramos
Salsa de tomate
200 gramos
Cebolla
163 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate triturado
100 gramos
Queso mozzarella rallado
75 gramos (aprox. 3 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
28 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Hierbas provenzales
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimienta negra
3 gramos
1
Sazonar las pechugas con sal pimienta y hierbas provenzales y hacer en la sartén con aove a fuego alto
2
Sacar las pechugas y reservar
3
Picar la cebolla pequeñita, yo lo hice con la picadora y sofreír en la misma sartén hasta que estén transparente
4
Añadir los champiñones y sofreír
5
Cortar las pechugas el cuadrados grandes y añadir a la sartén
6
Agregar el tomate triturado y sofreír unos 5 min, luego añadir el tomate frito y dejar pochar otros 5 min
7
Cocer la pasta según introducciones, luego agregar a la sartén también y mezclar bien hasta integrar
8
Servir, agregar el queso mozzarella por encima y disfrutar 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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