Guiso de garbanzos con espinacas y verduras
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Guiso de garbanzos con espinacas y verduras

5

(9)

0 kcal

mimiifood

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Preparación de la receta

1

Cogemos el bote de pisto y lo ponemos en una olla y empezamos a sofreír con un diente de ajo para darle sabor. Una vez sofrito, echamos los garbanzos ya cocidos.

2

Dejamos un rato para que se pochen bien todos los ingredientes, echamos agua hasta cubrir y añadimos las espinacas ultracongeladas. Yo las añadí en bloque para que se fuese deshaciendo en el guiso, pero podéis descongelar las antes de echarlas.

3

Una vez descongeladas en el guiso, dejamos que repose todo y salpimentamos, añadimos laurel, pimentón y comino a gusto para darle sabor. Dejamos como 5 minutos más.

4

En otra olla, vamos cociendo los huevos y cuando estén listos de añaden al guiso por encima. Ya solo nos queda disfrutar!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cogemos el bote de pisto y lo ponemos en una olla y empezamos a sofreír con un diente de ajo para darle sabor. Una vez sofrito, echamos los garbanzos ya cocidos.

2

Dejamos un rato para que se pochen bien todos los ingredientes, echamos agua hasta cubrir y añadimos las espinacas ultracongeladas. Yo las añadí en bloque para que se fuese deshaciendo en el guiso, pero podéis descongelar las antes de echarlas.

3

Una vez descongeladas en el guiso, dejamos que repose todo y salpimentamos, añadimos laurel, pimentón y comino a gusto para darle sabor. Dejamos como 5 minutos más.

4

En otra olla, vamos cociendo los huevos y cuando estén listos de añaden al guiso por encima. Ya solo nos queda disfrutar!!

Calorías

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Carbohidratos

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