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Ensalada de espinacas baby y salm贸n ahumado
3
(1)
5 min
0 kcal
Inma_sinmas
Preparaci贸n de la receta
1
Echamos en un bol las espinacas baby, a帽adimos el salm贸n y el queso fresco partidos en trocitos de bocado y el pu帽ado de nueces.
2
Aderezamos con aceite y sal y decoramos con un chorro de crema de vinagre de m贸dena. Ya tenemos lista una ensalada completa, nutritiva y riqu铆sima!
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Espinacas
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Salm贸n ahumado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre de m贸dena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Espinacas
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Salm贸n ahumado
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco
60 gramos (aprox. 1 tarrina)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Vinagre de m贸dena
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal yodada
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Echamos en un bol las espinacas baby, a帽adimos el salm贸n y el queso fresco partidos en trocitos de bocado y el pu帽ado de nueces.
2
Aderezamos con aceite y sal y decoramos con un chorro de crema de vinagre de m贸dena. Ya tenemos lista una ensalada completa, nutritiva y riqu铆sima!
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
Sal
Az煤cares
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Grasas saturadas
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