

6
Pure de espinacas
3
(7)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar cortar y cocer las verduras
2
Batir y salpimentar
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Espinacas
232 gramos (aprox. 2 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Espinacas
232 gramos (aprox. 2 unidades)

Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lavar cortar y cocer las verduras
2
Batir y salpimentar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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