

120
Alcachofas al microondas
5
(123)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las alcachofas como veis en la imagen. Y las ponemos en un recipiente apto para microondas, si no tiene como taparlo las taparemos con papel flim
2
Ponemos un pelin de agua ( mi recipiente tiene una parte de abajo y ahí pongo 1 cucharada de agua, para hacerlas al vapor)
3
Sal al gusto y en mi microondas a 1000 de potencia 5 min las saco les pongo pimentón y un pelin de aceite por encima y quedan deliciosas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos las alcachofas como veis en la imagen. Y las ponemos en un recipiente apto para microondas, si no tiene como taparlo las taparemos con papel flim
2
Ponemos un pelin de agua ( mi recipiente tiene una parte de abajo y ahí pongo 1 cucharada de agua, para hacerlas al vapor)
3
Sal al gusto y en mi microondas a 1000 de potencia 5 min las saco les pongo pimentón y un pelin de aceite por encima y quedan deliciosas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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