

16
Arroz con alitas y sofrito de verduras( pimiento rojo, verde y ajos)
3
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se pone un fondo de AOVE en una cacerola se doran los ajos ,se agregan las verduras picadoras y se pochan ,se retiran y se apartan en un vaso en ese mismo aceite se doran las alitas. Se trituran las verduras ,se agregan a las alitas se revuelve y se le añaden las especies . Se agrega el arroz se revuelve un Pokito hasta que cota un color nacarado se le agrega el agua o caldo de pollo y se deja cocinar (17 min en mi caso)11 min a fuego medio(vitro 7) y los últimos 6 min a fuego fuerte al 9 en mi vitro ahí será cuando se haga el socarrat ☺️😋 . Por último se tapa con un paño de cocina y se deja reposar 5min y listo!!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Alas de pollo
640 gramos (aprox. 8 unidades)

Caldo de pollo
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Alas de pollo
640 gramos (aprox. 8 unidades)

Caldo de pollo
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Arroz blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo
12 gramos (aprox. 4 unidades)

Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Se pone un fondo de AOVE en una cacerola se doran los ajos ,se agregan las verduras picadoras y se pochan ,se retiran y se apartan en un vaso en ese mismo aceite se doran las alitas. Se trituran las verduras ,se agregan a las alitas se revuelve y se le añaden las especies . Se agrega el arroz se revuelve un Pokito hasta que cota un color nacarado se le agrega el agua o caldo de pollo y se deja cocinar (17 min en mi caso)11 min a fuego medio(vitro 7) y los últimos 6 min a fuego fuerte al 9 en mi vitro ahí será cuando se haga el socarrat ☺️😋 . Por último se tapa con un paño de cocina y se deja reposar 5min y listo!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Arroz
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