Panna cotta de café
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Panna cotta de café

5

(21)

7 min

0 kcal

HealthyOlga

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Preparación de la receta

1

Es todo tan fácil como poner todos los ingredientes (si sois veganos utilizar vuestra leche habitual) en un cazo a fuego medio y cuando empiece a hervir dejarlo dos minutos. No dejes de remover para que no se queme ni se agarre al cazo. Si el dátil es entero, te aconsejo que pases antes la mezcla por la batidora para que se integre bien y luego ya lo lleves al cazo.

2

Una vez listo, pasar a los tarros, poco a poco irá gelatinizando. Llevar al frigo para conservar.

3

Salen 4 unidades, y cada una de ellas tendría aproximadamente 55 Kcal, de las cuales 4 gr son proteínas, 10 gr son hidratos y no tiene grasas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Es todo tan fácil como poner todos los ingredientes (si sois veganos utilizar vuestra leche habitual) en un cazo a fuego medio y cuando empiece a hervir dejarlo dos minutos. No dejes de remover para que no se queme ni se agarre al cazo. Si el dátil es entero, te aconsejo que pases antes la mezcla por la batidora para que se integre bien y luego ya lo lleves al cazo.

2

Una vez listo, pasar a los tarros, poco a poco irá gelatinizando. Llevar al frigo para conservar.

3

Salen 4 unidades, y cada una de ellas tendría aproximadamente 55 Kcal, de las cuales 4 gr son proteínas, 10 gr son hidratos y no tiene grasas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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