

76
Donas rellenas 🥯🥯🥯
5
(93)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aclarar q el peso del boniato es ya cocido y los dátiles debemos de remojarlos previamente en agua. La crema de cacahuete es orientativo, vamos a usarla para rellenar nuestras donas y todo dependerá de lo q a ti te guste esta crema, ya q si no eres muy fan, puede resultarte bastante pesado. Necesitaremos un molde de donuts( yo usé uno de silicona). El horno lo precalentaremos a 180 grados antes de hornear nuestro postre. Dicho esto go!!!👉
2
Ponemos el boniato en un procesador de alimentos y trituramos. Añadimos los demás ingredientes a excepción de la crema de cacahuete y la tableta de chocolate.Seguimos procesando.
3
Una vez tengamos una masa bien procesada y suave la pasamos a nuestro molde de donuts.
4
Metemos al horno ( precalentado a 180) calor arriba y abajo sin ventilador, unos 15 min más o menos dependiendo del horno( comprueba con un palillo si sale limpio)
5
Una vez horneado, dejamos q se enfríe un poco antes de desmoldar.
6
En el hueco q nos queda es donde vamos a poner la crema de cacahuete a modo de relleno( échale a tu gusto).
7
Derretimos la tableta de chocolate y bañamos nuestras donas. Yo le dejo q se vea un poco de la crema de cacahuete x arriba pero eso es a tu gusto, puedes cubrirlas todas y luego cuando ya esté frío el chocolate darle unas pinceladas de crema de cacahuete o lo q más te guste q pegue bien con los ingredientes. Dejamos enfriar en la nevera hasta q se endurezca el chocolate.
8
Cuando esté solidificado, le daremos la vuelta y podemos bañarlas con un poco más de chocolate , pero no es indispensable.si las bañamos deberemos dejar q se solidifique de nuevo. Listo! Tenemos nuestro postre 😋 Espero q os guste!!!❤️
Ingredientes
1 ración
1 ración

Boniato
140 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Crema de cacahuete
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
80 gramos

Cacao en polvo
40 gramos

Aceite de coco
35 gramos

Harina de avena sin gluten
35 gramos

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Boniato
140 gramos

Chocolate 85%
100 gramos

Crema de cacahuete
100 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
80 gramos

Cacao en polvo
40 gramos

Aceite de coco
35 gramos

Harina de avena sin gluten
35 gramos

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Sal
2 gramos
1
Aclarar q el peso del boniato es ya cocido y los dátiles debemos de remojarlos previamente en agua. La crema de cacahuete es orientativo, vamos a usarla para rellenar nuestras donas y todo dependerá de lo q a ti te guste esta crema, ya q si no eres muy fan, puede resultarte bastante pesado. Necesitaremos un molde de donuts( yo usé uno de silicona). El horno lo precalentaremos a 180 grados antes de hornear nuestro postre. Dicho esto go!!!👉
2
Ponemos el boniato en un procesador de alimentos y trituramos. Añadimos los demás ingredientes a excepción de la crema de cacahuete y la tableta de chocolate.Seguimos procesando.
3
Una vez tengamos una masa bien procesada y suave la pasamos a nuestro molde de donuts.
4
Metemos al horno ( precalentado a 180) calor arriba y abajo sin ventilador, unos 15 min más o menos dependiendo del horno( comprueba con un palillo si sale limpio)
5
Una vez horneado, dejamos q se enfríe un poco antes de desmoldar.
6
En el hueco q nos queda es donde vamos a poner la crema de cacahuete a modo de relleno( échale a tu gusto).
7
Derretimos la tableta de chocolate y bañamos nuestras donas. Yo le dejo q se vea un poco de la crema de cacahuete x arriba pero eso es a tu gusto, puedes cubrirlas todas y luego cuando ya esté frío el chocolate darle unas pinceladas de crema de cacahuete o lo q más te guste q pegue bien con los ingredientes. Dejamos enfriar en la nevera hasta q se endurezca el chocolate.
8
Cuando esté solidificado, le daremos la vuelta y podemos bañarlas con un poco más de chocolate , pero no es indispensable.si las bañamos deberemos dejar q se solidifique de nuevo. Listo! Tenemos nuestro postre 😋 Espero q os guste!!!❤️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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