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Crema de puerros, calabacín y champiñones
3
(21)
25 min
0 kcal
Chbn
Preparación de la receta
1
1. En una cazuela ponemos a pochar media cebolla.
2
2. Cortamos las hortalizas/verduras en juliana: un puerro, medio calabacín y 4 champiñones. Cocemos durante unos 25-30 minutos a fuego lento.
3
3. Yo añadí cúrcuma, jengibre y pimentón dulce. Batimos hasta que quede una mezcla espesa. Una cena rica.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. En una cazuela ponemos a pochar media cebolla.
2
2. Cortamos las hortalizas/verduras en juliana: un puerro, medio calabacín y 4 champiñones. Cocemos durante unos 25-30 minutos a fuego lento.
3
3. Yo añadí cúrcuma, jengibre y pimentón dulce. Batimos hasta que quede una mezcla espesa. Una cena rica.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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