

0
Conchiglioni rellenas de espinacas y mascarpone
3
(1)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon a cocer unas 15 conchas. Mientras, lava y escurre las espinacas frescas, puedes usar congeladas sin problema. Corta la cebolla y los ajos en dados pequeños.
2
Sofríe la cebolla en aceite de oliva hasta que está blandita y añade las espinacas en 3 veces hasta que hayan reducido un poco. Añade el ajo y sofríe un poco más.
3
Añade el queso a la sartén junto con sal y pimienta al gusto. Remueve todo para que se integre. Rellena las conchas de pasta con la mezcla y ponlas en una fuente de horno con un poco de salsa de tomate en el fondo.
4
Pon un poco de queso rallado por encima y gratina hasta que se tueste. Y ya tienes la comida hecha.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pon a cocer unas 15 conchas. Mientras, lava y escurre las espinacas frescas, puedes usar congeladas sin problema. Corta la cebolla y los ajos en dados pequeños.
2
Sofríe la cebolla en aceite de oliva hasta que está blandita y añade las espinacas en 3 veces hasta que hayan reducido un poco. Añade el ajo y sofríe un poco más.
3
Añade el queso a la sartén junto con sal y pimienta al gusto. Remueve todo para que se integre. Rellena las conchas de pasta con la mezcla y ponlas en una fuente de horno con un poco de salsa de tomate en el fondo.
4
Pon un poco de queso rallado por encima y gratina hasta que se tueste. Y ya tienes la comida hecha.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegetariano
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...