Pota a la romana en Airfryer
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Pota a la romana en Airfryer

3

(10)

17 min

0 kcal

lizz94

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Preparación de la receta

1

Esta receta es para hacer en Airfryer. La capacidad de la mia es de 1,5 litros pero si teneis de más acabaréis antes.

2

Primero dejamos descongelar la pota. La lavamos en un colador para pasta y la secamos con papel de cocina.

3

La ponemos en un bol con el zumo de medio limón, sal y pimienta. Damos un par de vueltas para que se integre por todo.

Pota a la romana en Airfryer  Paso 2

4

Sacamos una bolsa de congelados y añadimos dentro la harina y el pan rallado. En un plato hondo batimos los huevos.

5

Precalentamos la freidora de aire a 200 grados por 5 minutos.

6

Metemos la pota en la bolsa de congelados y movemos como una maraca. Ya veréis que bien se reboza sin hacer nada más!

7

Sacamos de la bolsa la pota y la repartimos sobre un plato o bandeja plana.

8

Con aceite en spray untamos la caja de la freidora. Cogemos un pedacito de la pota, lo untamos en el huevo y lo dejamos en la caja de la freidora. Repetimos la operación dejando uno a uno dentro de la caja con espacio entre ellos.

9

Cuando el fondo de la caja esté cubierto, añadimos spray por encima y los ponemos a freír 12 minutos a 200 grados. Cuando lleve más o menos media cocción sacamos la caja, movemos un poco y añadimos de nuevo en la freidora. Y a disfrutar!

10

Quedan crujientes y muy ricos. Yo al tener poca capacidad las hice en 3 tandas. Siempre añadiendo aceite por encima en spray y salieron buenísimas.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Esta receta es para hacer en Airfryer. La capacidad de la mia es de 1,5 litros pero si teneis de más acabaréis antes.

2

Primero dejamos descongelar la pota. La lavamos en un colador para pasta y la secamos con papel de cocina.

3

La ponemos en un bol con el zumo de medio limón, sal y pimienta. Damos un par de vueltas para que se integre por todo.

Pota a la romana en Airfryer  Paso 2

4

Sacamos una bolsa de congelados y añadimos dentro la harina y el pan rallado. En un plato hondo batimos los huevos.

5

Precalentamos la freidora de aire a 200 grados por 5 minutos.

6

Metemos la pota en la bolsa de congelados y movemos como una maraca. Ya veréis que bien se reboza sin hacer nada más!

7

Sacamos de la bolsa la pota y la repartimos sobre un plato o bandeja plana.

8

Con aceite en spray untamos la caja de la freidora. Cogemos un pedacito de la pota, lo untamos en el huevo y lo dejamos en la caja de la freidora. Repetimos la operación dejando uno a uno dentro de la caja con espacio entre ellos.

9

Cuando el fondo de la caja esté cubierto, añadimos spray por encima y los ponemos a freír 12 minutos a 200 grados. Cuando lleve más o menos media cocción sacamos la caja, movemos un poco y añadimos de nuevo en la freidora. Y a disfrutar!

10

Quedan crujientes y muy ricos. Yo al tener poca capacidad las hice en 3 tandas. Siempre añadiendo aceite por encima en spray y salieron buenísimas.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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