527
Huevo poché en 2 minutos (microondas)
4.9
(558)
4 min
0 kcal
saraskova
Preparación de la receta
1
Ponemos en un vaso agua tibia con una pizca de sal, una cucharada de vinagre y echamos el huevo en el vaso.
2
Lo metemos al microondas (1'30'') e IMPORTANTE: hay que ir mirando y cuando veamos que el huevo sube ya hecho a la superficie del vaso, esperamos 15 segundos más y lo sacamos. Sale así:
3
El huevo está al revés, por lo que con una cuchara, le damos la vuelta y lo cogemos, con cuidado de no quemarnos y de que no se rompa la yema. Escurrimos el agua que sobre antes de echarlo a nuestro plato.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos en un vaso agua tibia con una pizca de sal, una cucharada de vinagre y echamos el huevo en el vaso.
2
Lo metemos al microondas (1'30'') e IMPORTANTE: hay que ir mirando y cuando veamos que el huevo sube ya hecho a la superficie del vaso, esperamos 15 segundos más y lo sacamos. Sale así:
3
El huevo está al revés, por lo que con una cuchara, le damos la vuelta y lo cogemos, con cuidado de no quemarnos y de que no se rompa la yema. Escurrimos el agua que sobre antes de echarlo a nuestro plato.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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