2
Noodle huevo con gambas, calamar y verduras
3
(3)
25 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Sofreír las gambas con el calamar y reservar
2
Añadir las verduras cortadas a daditos, luego incorporar 4 vasos de agua y los noodles de huevo secos, tapamos y remover de vez en cuando
Ingredientes
1 ración
1 ración
Noodles
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Calamar
200 gramos
Brócoli
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas peladas
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
5 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Noodles
375 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Calamar
200 gramos
Brócoli
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Calabacín
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Gambas peladas
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
5 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Sofreír las gambas con el calamar y reservar
2
Añadir las verduras cortadas a daditos, luego incorporar 4 vasos de agua y los noodles de huevo secos, tapamos y remover de vez en cuando
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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