29
Ensalada de langostinos y aguacate
5
(32)
0 kcal
basuleisy
Preparación de la receta
1
Picar las verduras y ponerlas todas en un bol.
2
Añadir el aguacate, los langostinos cocinados y el aceite de oliva virgen extra.
3
Por último salpimentar a gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
50 gramos (aprox. ½ latas)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Langostino
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Maíz dulce
50 gramos (aprox. ½ latas)
Lechuga
40 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar las verduras y ponerlas todas en un bol.
2
Añadir el aguacate, los langostinos cocinados y el aceite de oliva virgen extra.
3
Por último salpimentar a gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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