

67
🍜Noodles con verduras y soja🍜
5
(69)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero ponemos un cazo con 1 litro de agua aproximadamente a hervir.
2
Mientras el agua hierve, troceamos la cebolla, los champiñones y la zanahoria en el caso de tenerla entera (en este caso yo la compro ya rallada porque es más cómodo).
3
A continuación en una sartén con un chorrito de AOVE ponemos la cebolla para que se vaya haciendo, una vez veamos que está medio hecha ponemos los champiñones y la zanahoria ya que esto tarda mucho menos en hacerse.
4
Vamos removiendo las verduras para que no se peguen y paramos el fuego cuando ya estén listas.
5
Mientras vamos haciendo todo esto, si el agua ya estaba hervida, paramos el fuego y ponemos los fideos. Este tipo de fideos se hace con el fuego apagado, se dejan con el agua que ya haya hervido unos 4-5 minutos solamente.
6
Para finalizar escurrimos los fideos y en la misma sartén que hemos hecho las verduras añadimos los fideos e incorporamos la salsa de soja. Removemos hasta que esté todo bien integrado y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero ponemos un cazo con 1 litro de agua aproximadamente a hervir.
2
Mientras el agua hierve, troceamos la cebolla, los champiñones y la zanahoria en el caso de tenerla entera (en este caso yo la compro ya rallada porque es más cómodo).
3
A continuación en una sartén con un chorrito de AOVE ponemos la cebolla para que se vaya haciendo, una vez veamos que está medio hecha ponemos los champiñones y la zanahoria ya que esto tarda mucho menos en hacerse.
4
Vamos removiendo las verduras para que no se peguen y paramos el fuego cuando ya estén listas.
5
Mientras vamos haciendo todo esto, si el agua ya estaba hervida, paramos el fuego y ponemos los fideos. Este tipo de fideos se hace con el fuego apagado, se dejan con el agua que ya haya hervido unos 4-5 minutos solamente.
6
Para finalizar escurrimos los fideos y en la misma sartén que hemos hecho las verduras añadimos los fideos e incorporamos la salsa de soja. Removemos hasta que esté todo bien integrado y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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