🍜Noodles con verduras y soja🍜
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🍜Noodles con verduras y soja🍜

5

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15 min

0 kcal

vanessara28

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Preparación de la receta

1

Primero ponemos un cazo con 1 litro de agua aproximadamente a hervir.

2

Mientras el agua hierve, troceamos la cebolla, los champiñones y la zanahoria en el caso de tenerla entera (en este caso yo la compro ya rallada porque es más cómodo).

3

A continuación en una sartén con un chorrito de AOVE ponemos la cebolla para que se vaya haciendo, una vez veamos que está medio hecha ponemos los champiñones y la zanahoria ya que esto tarda mucho menos en hacerse.

4

Vamos removiendo las verduras para que no se peguen y paramos el fuego cuando ya estén listas.

5

Mientras vamos haciendo todo esto, si el agua ya estaba hervida, paramos el fuego y ponemos los fideos. Este tipo de fideos se hace con el fuego apagado, se dejan con el agua que ya haya hervido unos 4-5 minutos solamente.

6

Para finalizar escurrimos los fideos y en la misma sartén que hemos hecho las verduras añadimos los fideos e incorporamos la salsa de soja. Removemos hasta que esté todo bien integrado y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero ponemos un cazo con 1 litro de agua aproximadamente a hervir.

2

Mientras el agua hierve, troceamos la cebolla, los champiñones y la zanahoria en el caso de tenerla entera (en este caso yo la compro ya rallada porque es más cómodo).

3

A continuación en una sartén con un chorrito de AOVE ponemos la cebolla para que se vaya haciendo, una vez veamos que está medio hecha ponemos los champiñones y la zanahoria ya que esto tarda mucho menos en hacerse.

4

Vamos removiendo las verduras para que no se peguen y paramos el fuego cuando ya estén listas.

5

Mientras vamos haciendo todo esto, si el agua ya estaba hervida, paramos el fuego y ponemos los fideos. Este tipo de fideos se hace con el fuego apagado, se dejan con el agua que ya haya hervido unos 4-5 minutos solamente.

6

Para finalizar escurrimos los fideos y en la misma sartén que hemos hecho las verduras añadimos los fideos e incorporamos la salsa de soja. Removemos hasta que esté todo bien integrado y listo!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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