8
Relleno de fajitas de pollo
3
(9)
65 min
0 kcal
lidiaf2192
Preparación de la receta
1
Cortar pimientos y cebollas y sofreír a fuego medio (30-40min)
2
Añadir el pollo en trozo y sofreir (10-15min)
3
Salpimentar, añadir el tomate y terminar de cocinar (5min)
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Pechuga de pollo
500 gramos
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Pechuga de pollo
500 gramos
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cortar pimientos y cebollas y sofreír a fuego medio (30-40min)
2
Añadir el pollo en trozo y sofreir (10-15min)
3
Salpimentar, añadir el tomate y terminar de cocinar (5min)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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