23
Sopa de coliflor 🌿
5
(27)
20 min
0 kcal
belizious
Preparación de la receta
1
Picamos muy finito media cebolla y dos ajos y los pochamos en la olla con una cucharada de aceite de oliva pizca de sal y una hoja de laurel chascada, para que suelte bien el aroma. Pasados unos minutos añadimos un puñado de perejil fresco picado y dejamos 2 minutos.
2
Una vez dorado todo cubrimos de agua y dejamos que hierva tapado.
3
Cuando hierva añadimos la coliflor bien limpia en trocitos y cocinamos tapado 10 minutos , rectificamos de sal y a comer.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picamos muy finito media cebolla y dos ajos y los pochamos en la olla con una cucharada de aceite de oliva pizca de sal y una hoja de laurel chascada, para que suelte bien el aroma. Pasados unos minutos añadimos un puñado de perejil fresco picado y dejamos 2 minutos.
2
Una vez dorado todo cubrimos de agua y dejamos que hierva tapado.
3
Cuando hierva añadimos la coliflor bien limpia en trocitos y cocinamos tapado 10 minutos , rectificamos de sal y a comer.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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