91
Fingers de pollo rebozado
5
(96)
0 kcal
foodiemarta
Preparación de la receta
1
Cortar la pechuga de pollo a tiras y salpimentar. En este paso podeis añadir las especias que querais al pollo (pimentón, ajo en polvo, curry...)
2
Triturar los copos de maiz hasta que quede como polvo. Yo lo he hecho con la batidora.
3
Rebozar el pollo pasando primero por maicena, luego por huevo y luego por los copos de maiz triturados.
4
Hornear a 170°C unos 10 minutos, id vigilando la cocción del pollo ya que si se pasa queda seco.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la pechuga de pollo a tiras y salpimentar. En este paso podeis añadir las especias que querais al pollo (pimentón, ajo en polvo, curry...)
2
Triturar los copos de maiz hasta que quede como polvo. Yo lo he hecho con la batidora.
3
Rebozar el pollo pasando primero por maicena, luego por huevo y luego por los copos de maiz triturados.
4
Hornear a 170°C unos 10 minutos, id vigilando la cocción del pollo ya que si se pasa queda seco.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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