

19
Espaguetis con verdura y tomate natural
5
(22)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner la pasta a cocer en una olla con sal o aceite, lo que prefieras (yo le echo sal y una hoja de laurel). La cantidad es orientativa, la que tu suelas comer.
2
Picar la cebolla y ponerla a pochar con un poco de aceite
3
Cortar las demas verduras y añadirlas a la cebolla, hasta que esten blanditas.
4
Rallar el tomate natural y agregarlo a las verduras cuanto esten listas, unos 10 minutos
5
Colar la pasta y añadirla al sofrito de verduritas y mezclar. Y listo!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner la pasta a cocer en una olla con sal o aceite, lo que prefieras (yo le echo sal y una hoja de laurel). La cantidad es orientativa, la que tu suelas comer.
2
Picar la cebolla y ponerla a pochar con un poco de aceite
3
Cortar las demas verduras y añadirlas a la cebolla, hasta que esten blanditas.
4
Rallar el tomate natural y agregarlo a las verduras cuanto esten listas, unos 10 minutos
5
Colar la pasta y añadirla al sofrito de verduritas y mezclar. Y listo!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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