

186
Arroz con zanahoria, huevo y jam贸n 馃
5
(190)
15 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Cocemos por separado el arroz y la zanahoria (unos 10 min es suficiente). Esta vez he utilizado arroz redondo pero si ten茅is arroz basmati queda mejor.
2
Echamos los taquitos de jam贸n en una sart茅n junto con un poco de AOVE y los dejamos un par de minutos.

3
A帽adimos dos huevos grandes, removemos hasta que est茅 todo bien cuajado y apagamos el fuego.

4
Cuando la zanahoria est茅 cocida y se haya enfriado la rallamos sobre la sart茅n con ayuda de un rallador.

5
Encendemos el fuego, incorporamos el arroz a la sart茅n y lo mezclamos todo bien. Para darle un poco m谩s de sabor se puede a帽adir un chorrito de soja en el momento de servirlo.
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
Cocemos por separado el arroz y la zanahoria (unos 10 min es suficiente). Esta vez he utilizado arroz redondo pero si ten茅is arroz basmati queda mejor.
2
Echamos los taquitos de jam贸n en una sart茅n junto con un poco de AOVE y los dejamos un par de minutos.

3
A帽adimos dos huevos grandes, removemos hasta que est茅 todo bien cuajado y apagamos el fuego.

4
Cuando la zanahoria est茅 cocida y se haya enfriado la rallamos sobre la sart茅n con ayuda de un rallador.

5
Encendemos el fuego, incorporamos el arroz a la sart茅n y lo mezclamos todo bien. Para darle un poco m谩s de sabor se puede a帽adir un chorrito de soja en el momento de servirlo.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calor铆as
Por 100g
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Carbohidratos
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Grasas
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Sal
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Az煤cares
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