85
Batido de avena
3.4
(91)
8 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
1. Pelar y cortar el plátano.
2
Triturar el plátano con una cucharada de harina de avena y MEDIO VASO de leche. Puedes añadir un poco de yogur (opcional)
3
Ir añadiendo leche según la textura deseada
4
Disfrutar!😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Pelar y cortar el plátano.
2
Triturar el plátano con una cucharada de harina de avena y MEDIO VASO de leche. Puedes añadir un poco de yogur (opcional)
3
Ir añadiendo leche según la textura deseada
4
Disfrutar!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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