12
Salchichas caseras de pollo
3
(13)
15 min
0 kcal
pdfreire
Preparación de la receta
1
Trocear las pechugas en trozos pequeños y cocer la zanahoria picada 3 minutos en el microondas a máxima potencia con muy poquita agua.
2
Colocar en una picadora la pechuga con la zanahoria ya cocida y las especias.
3
La pasta resultante se mete en una manga pastelera o en una bolsa de congelado y se deja un rato.en la nevera para poder hacer palitos con cierta consistencia.
4
Sobre un film se van haciendo palitos de pasta. Luego se recortará en film y se envolverá cada salchicha como un caramelo. ( ver siguiente paso)
5
Una vez empaquetada cada futura salchicha se pone en una vaporera y se cocina durante 8 minutos con el agua a unos 120°.
6
Se desenvuelven las salchichas y se guardan para comer cuando se deseen. Yo las suelo hacer a la plancha con una gotita de aove.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear las pechugas en trozos pequeños y cocer la zanahoria picada 3 minutos en el microondas a máxima potencia con muy poquita agua.
2
Colocar en una picadora la pechuga con la zanahoria ya cocida y las especias.
3
La pasta resultante se mete en una manga pastelera o en una bolsa de congelado y se deja un rato.en la nevera para poder hacer palitos con cierta consistencia.
4
Sobre un film se van haciendo palitos de pasta. Luego se recortará en film y se envolverá cada salchicha como un caramelo. ( ver siguiente paso)
5
Una vez empaquetada cada futura salchicha se pone en una vaporera y se cocina durante 8 minutos con el agua a unos 120°.
6
Se desenvuelven las salchichas y se guardan para comer cuando se deseen. Yo las suelo hacer a la plancha con una gotita de aove.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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