10
Palometa en tomate
3
(11)
25 min
0 kcal
varf
Preparación de la receta
1
Cortar la palometa en dados, enharinar y sofreír con poco aceite. Sacar y reservar.
2
En el mismo aceite echar cebolla y pimiento verde troceados. Añadir tomate troceado o triturado, medio vaso de vino blanco. Sal pimentar y cocinar 15 minutos.
3
Cuando queden 2 minutos añadir el pescado de nuevo para que coja sabor.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la palometa en dados, enharinar y sofreír con poco aceite. Sacar y reservar.
2
En el mismo aceite echar cebolla y pimiento verde troceados. Añadir tomate troceado o triturado, medio vaso de vino blanco. Sal pimentar y cocinar 15 minutos.
3
Cuando queden 2 minutos añadir el pescado de nuevo para que coja sabor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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