30
Fingers de pollo sin gluten
5
(33)
0 kcal
maddie
Preparación de la receta
1
Desmenuzar los cereales y añadirle todas las especias
2
Untar el pollo en el huevo y después en la mezcla de copos. A continuación metemos en el horno a 130 grados durante 20 minutos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cereales sin gluten
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cereales sin gluten
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Desmenuzar los cereales y añadirle todas las especias
2
Untar el pollo en el huevo y después en la mezcla de copos. A continuación metemos en el horno a 130 grados durante 20 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Cena
Sin gluten
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