

15
Patatas a la importancia
5
(17)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar las patatas y cortarlas en rodajas de medio centímetro. Sazonar.
2
Pasar las rodajas primero por harina, sacudir bien el exceso y después pasar por huevo batido.
3
Poner las patatas en una sartén con un poquito de AOVE, y dorar por ambos lados. En la receta original las rodajas se fríen en abundante aceite, pero para aligerar la receta yo las hago así. Fritas están muy ricas también. Cuando estén doradas sacar a un plato y reservar.
4
Mientras se doran las patatas, en una cazuela ponchar la cebolla con un poco de AOVE y un poquito de azafrán. Cuando esté dorada añadir una cucharada de harina y dorar.
5
Después poner agua en la cazuela, añadir el laurel y los clavos. Sazonar la salsa. Dejar que dé un hervor y después poner las patatas con cuidado. Dejar cocer 15 minutos hasta que estén tiernas. No remover para no destrozarse. Probar y rectificar de sal la salsa. Al servir hacerlo con cuidado. Decorar con perejil.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
800 gramos

Agua mineral natural
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Harina integral de trigo
100 gramos

Huevo de gallina
92 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)

Aceite de oliva virgen extra
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Azafrán
3 gramos

Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Clavo entero
1 gramo (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
800 gramos

Agua mineral natural
600 gramos (aprox. 3 vasos)

Harina integral de trigo
100 gramos

Huevo de gallina
92 gramos (aprox. 2 unidades)

Cebolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)

Aceite de oliva virgen extra
25 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Azafrán
3 gramos

Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Clavo entero
1 gramo (aprox. 3 unidades)
1
Pelar las patatas y cortarlas en rodajas de medio centímetro. Sazonar.
2
Pasar las rodajas primero por harina, sacudir bien el exceso y después pasar por huevo batido.
3
Poner las patatas en una sartén con un poquito de AOVE, y dorar por ambos lados. En la receta original las rodajas se fríen en abundante aceite, pero para aligerar la receta yo las hago así. Fritas están muy ricas también. Cuando estén doradas sacar a un plato y reservar.
4
Mientras se doran las patatas, en una cazuela ponchar la cebolla con un poco de AOVE y un poquito de azafrán. Cuando esté dorada añadir una cucharada de harina y dorar.
5
Después poner agua en la cazuela, añadir el laurel y los clavos. Sazonar la salsa. Dejar que dé un hervor y después poner las patatas con cuidado. Dejar cocer 15 minutos hasta que estén tiernas. No remover para no destrozarse. Probar y rectificar de sal la salsa. Al servir hacerlo con cuidado. Decorar con perejil.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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