3
Ensalada tibia de pollo y espinacas
3
(4)
0 kcal
CheffGuerras
Preparación de la receta
1
Dorar ajo, espinaca
2
Dorar pollo
3
Servir con el resto de ingredientes.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Melocotón
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Paraguayo
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Endibia
2 gramos (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Melocotón
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Paraguayo
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Endibia
2 gramos (aprox. 1 hoja)
1
Dorar ajo, espinaca
2
Dorar pollo
3
Servir con el resto de ingredientes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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