

19
Pizza integral realfooding.
5
(22)
21 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣ Mezclar en un recipiente la harina junto a la levadura seca de panadería. 2️⃣ En un bol, tamizar la harina con un colador fino. 3️⃣ Añadir el agua tibia, no fría y tampoco caliente. 4️⃣ Empezar a amasar estirando la masa y replegándola. 5️⃣ A mitad del amasado añadir sal al gusto y un poquito de aove. 6️⃣ Continuar amasando 10 min aprox. 7️⃣ Pasado el tiempo y cuando la masa no se pegue, formar una bola redonda con la masa. 8️⃣ Engrasar el bol con un poco de aove y dejar reposar y elevar la masa. (Yo la he tenido 4h reposando)

2
1️⃣ Estirar la masa con las manos (nunca con rodillo) formando un círculo o la forma deseada. 2️⃣ Extender el tomate triturado por toda la base y añadir pimienta, ajo y cebolla en polvo. (Opcional) (A mi me gusta ponerle tomate hasta el borde) 3️⃣ Repartir el pollo 99% por toda la pizza. 4️⃣ Colocar los champiñones por encima del pollo y espolvorear orégano por encima. 5️⃣ Por último repartir el queso rallado light. (Arla)

3
1️⃣ Colocar la pizza sobre la rejilla del horno. 2️⃣ Con el horno caliente hornear la pizza a 200 ºC - 20min aprox. Y listo. ⚠️ El tiempo de cocción dependerá de cada horno.

4
🧑🍳🍕FOTO PRESENTACION🍕🧑🍳

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1️⃣ Mezclar en un recipiente la harina junto a la levadura seca de panadería. 2️⃣ En un bol, tamizar la harina con un colador fino. 3️⃣ Añadir el agua tibia, no fría y tampoco caliente. 4️⃣ Empezar a amasar estirando la masa y replegándola. 5️⃣ A mitad del amasado añadir sal al gusto y un poquito de aove. 6️⃣ Continuar amasando 10 min aprox. 7️⃣ Pasado el tiempo y cuando la masa no se pegue, formar una bola redonda con la masa. 8️⃣ Engrasar el bol con un poco de aove y dejar reposar y elevar la masa. (Yo la he tenido 4h reposando)

2
1️⃣ Estirar la masa con las manos (nunca con rodillo) formando un círculo o la forma deseada. 2️⃣ Extender el tomate triturado por toda la base y añadir pimienta, ajo y cebolla en polvo. (Opcional) (A mi me gusta ponerle tomate hasta el borde) 3️⃣ Repartir el pollo 99% por toda la pizza. 4️⃣ Colocar los champiñones por encima del pollo y espolvorear orégano por encima. 5️⃣ Por último repartir el queso rallado light. (Arla)

3
1️⃣ Colocar la pizza sobre la rejilla del horno. 2️⃣ Con el horno caliente hornear la pizza a 200 ºC - 20min aprox. Y listo. ⚠️ El tiempo de cocción dependerá de cada horno.

4
🧑🍳🍕FOTO PRESENTACION🍕🧑🍳

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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