Pizza integral realfooding.
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Pizza integral realfooding.

5

(22)

21 min

0 kcal

rodsim

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Preparación de la receta

1

1️⃣ Mezclar en un recipiente la harina junto a la levadura seca de panadería. 2️⃣ En un bol, tamizar la harina con un colador fino. 3️⃣ Añadir el agua tibia, no fría y tampoco caliente. 4️⃣ Empezar a amasar estirando la masa y replegándola. 5️⃣ A mitad del amasado añadir sal al gusto y un poquito de aove. 6️⃣ Continuar amasando 10 min aprox. 7️⃣ Pasado el tiempo y cuando la masa no se pegue, formar una bola redonda con la masa. 8️⃣ Engrasar el bol con un poco de aove y dejar reposar y elevar la masa. (Yo la he tenido 4h reposando)

Pizza integral realfooding. Paso 0

2

1️⃣ Estirar la masa con las manos (nunca con rodillo) formando un círculo o la forma deseada. 2️⃣ Extender el tomate triturado por toda la base y añadir pimienta, ajo y cebolla en polvo. (Opcional) (A mi me gusta ponerle tomate hasta el borde) 3️⃣ Repartir el pollo 99% por toda la pizza. 4️⃣ Colocar los champiñones por encima del pollo y espolvorear orégano por encima. 5️⃣ Por último repartir el queso rallado light. (Arla)

Pizza integral realfooding. Paso 1

3

1️⃣ Colocar la pizza sobre la rejilla del horno. 2️⃣ Con el horno caliente hornear la pizza a 200 ºC - 20min aprox. Y listo. ⚠️ El tiempo de cocción dependerá de cada horno.

Pizza integral realfooding. Paso 2

4

🧑‍🍳🍕FOTO PRESENTACION🍕🧑‍🍳

Pizza integral realfooding. Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

1️⃣ Mezclar en un recipiente la harina junto a la levadura seca de panadería. 2️⃣ En un bol, tamizar la harina con un colador fino. 3️⃣ Añadir el agua tibia, no fría y tampoco caliente. 4️⃣ Empezar a amasar estirando la masa y replegándola. 5️⃣ A mitad del amasado añadir sal al gusto y un poquito de aove. 6️⃣ Continuar amasando 10 min aprox. 7️⃣ Pasado el tiempo y cuando la masa no se pegue, formar una bola redonda con la masa. 8️⃣ Engrasar el bol con un poco de aove y dejar reposar y elevar la masa. (Yo la he tenido 4h reposando)

Pizza integral realfooding. Paso 0

2

1️⃣ Estirar la masa con las manos (nunca con rodillo) formando un círculo o la forma deseada. 2️⃣ Extender el tomate triturado por toda la base y añadir pimienta, ajo y cebolla en polvo. (Opcional) (A mi me gusta ponerle tomate hasta el borde) 3️⃣ Repartir el pollo 99% por toda la pizza. 4️⃣ Colocar los champiñones por encima del pollo y espolvorear orégano por encima. 5️⃣ Por último repartir el queso rallado light. (Arla)

Pizza integral realfooding. Paso 1

3

1️⃣ Colocar la pizza sobre la rejilla del horno. 2️⃣ Con el horno caliente hornear la pizza a 200 ºC - 20min aprox. Y listo. ⚠️ El tiempo de cocción dependerá de cada horno.

Pizza integral realfooding. Paso 2

4

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Pizza integral realfooding. Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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