POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋
whatsapp

95

whatsapp

95

POLLO AL CURRY CON CONTORNO DI RISO🍚😋

5

(105)

60 min

0 kcal

Carolrealfood97

Carolrealfood97

Preparación de la receta

1

Per prima cosa cuociamo il riso. Poi tritare i 2 bulbi d'aglio e aggiungerli in una padella con un po' di burro a fuoco medio e farli rosolare. Una volta dorati, aggiungere il riso ben scolato e farlo saltare con un po' di pepe. Mettere da parte.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 0

2

Per il pollo al curry: Prendere una cipolla e tagliarla a strisce sottili. Prendere una padella, aggiungere un goccio d'olio e soffriggere la cipolla a fuoco medio-alto. Nel frattempo, tagliare il pollo a strisce e aggiungere un pizzico di sale al pollo. Una volta che la cipolla è in camicia, aggiungere il pollo tagliato a striscioline nella stessa padella e far soffriggere tutto insieme.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 1

3

Mentre si soffrigge, prendiamo i 2 pomodori (con la buccia) e li frulliamo molto bene nel frullatore. Una volta soffritto il tutto, aggiungiamo alla padella 2 cucchiai di curry, mezzo cucchiaio di cumino, un cucchiaio di curcuma e un pizzico di pepe e mescoliamo.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 2

4

Quindi aggiungere alla padella i pomodori che abbiamo sbattuto, mescolare e lasciar soffriggere i pomodori a fuoco medio per circa 10 minuti.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 3

5

Aggiungere quindi la lattina di latte di cocco al composto. Portare il fuoco a livello medio (io l'ho impostato a 6 e il mio calore massimo è 9). Lasciate cuocere coperto per circa 20 minuti, ma mescolando di tanto in tanto.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 4

6

Una volta trascorsi questi 20 minuti, è pronto!!! (è importante che sia pronto per 20 minuti in modo che tutto sia ben integrato e la salsa si riduca). Aggiungere il riso precedentemente saltato, il pollo al curry e mangiare!!!😊👏🏻😍😋😋😋😋

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 5

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa cuociamo il riso. Poi tritare i 2 bulbi d'aglio e aggiungerli in una padella con un po' di burro a fuoco medio e farli rosolare. Una volta dorati, aggiungere il riso ben scolato e farlo saltare con un po' di pepe. Mettere da parte.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 0

2

Per il pollo al curry: Prendere una cipolla e tagliarla a strisce sottili. Prendere una padella, aggiungere un goccio d'olio e soffriggere la cipolla a fuoco medio-alto. Nel frattempo, tagliare il pollo a strisce e aggiungere un pizzico di sale al pollo. Una volta che la cipolla è in camicia, aggiungere il pollo tagliato a striscioline nella stessa padella e far soffriggere tutto insieme.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 1

3

Mentre si soffrigge, prendiamo i 2 pomodori (con la buccia) e li frulliamo molto bene nel frullatore. Una volta soffritto il tutto, aggiungiamo alla padella 2 cucchiai di curry, mezzo cucchiaio di cumino, un cucchiaio di curcuma e un pizzico di pepe e mescoliamo.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 2

4

Quindi aggiungere alla padella i pomodori che abbiamo sbattuto, mescolare e lasciar soffriggere i pomodori a fuoco medio per circa 10 minuti.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 3

5

Aggiungere quindi la lattina di latte di cocco al composto. Portare il fuoco a livello medio (io l'ho impostato a 6 e il mio calore massimo è 9). Lasciate cuocere coperto per circa 20 minuti, ma mescolando di tanto in tanto.

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 4

6

Una volta trascorsi questi 20 minuti, è pronto!!! (è importante che sia pronto per 20 minuti in modo che tutto sia ben integrato e la salsa si riduca). Aggiungere il riso precedentemente saltato, il pollo al curry e mangiare!!!😊👏🏻😍😋😋😋😋

POLLO AL CURRY CON GUARNICIÓN DE ARROZ🍚😋 Paso 5

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift