

4
Pollo in agrodolce con miele e aceto balsamico
3
(5)
30 min
717 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare i petti di pollo in piccoli pezzi e condirli con sale e pepe. Scaldare una padella con qualche cucchiaio di burro. Mettete il pollo nella padella e aggiungete un po' di peperoncino tritato (non esagerate, potete sempre aggiungerne di più in seguito).
2
Cuocere a fuoco vivo, mescolando di tanto in tanto. Nell'attesa, pulire un porro e tagliare fette di circa 3-4 mm e cuocerlo in un'altra padella con il burro, in modo che mantenga il suo colore.
3
Quando il pollo è ben rosolato, aggiungere la crema di aceto balsamico, il miele e mescolare un po'. Infine, aggiungere altro burro e un po' d'acqua. A questo punto si dovrebbe notare che si è formato un fluido color caramello scuro.
4
Lasciare addensare fino a raggiungere lo spessore desiderato (non lasciarlo troppo a lungo nella padella per evitare che si asciughi troppo). Al momento di servire, mettete un po' di porro sopra la carne per esaltare i colori vivaci di questo piatto.
5
Pronti! GODETEVI IL VOSTRO PASTO!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i petti di pollo in piccoli pezzi e condirli con sale e pepe. Scaldare una padella con qualche cucchiaio di burro. Mettete il pollo nella padella e aggiungete un po' di peperoncino tritato (non esagerate, potete sempre aggiungerne di più in seguito).
2
Cuocere a fuoco vivo, mescolando di tanto in tanto. Nell'attesa, pulire un porro e tagliare fette di circa 3-4 mm e cuocerlo in un'altra padella con il burro, in modo che mantenga il suo colore.
3
Quando il pollo è ben rosolato, aggiungere la crema di aceto balsamico, il miele e mescolare un po'. Infine, aggiungere altro burro e un po' d'acqua. A questo punto si dovrebbe notare che si è formato un fluido color caramello scuro.
4
Lasciare addensare fino a raggiungere lo spessore desiderato (non lasciarlo troppo a lungo nella padella per evitare che si asciughi troppo). Al momento di servire, mettete un po' di porro sopra la carne per esaltare i colori vivaci di questo piatto.
5
Pronti! GODETEVI IL VOSTRO PASTO!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Latticini
Carne
Senza glutine
Pasti
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...