

4
Pizza vegana all'eura e pesto
5
(6)
19 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per l'impasto ho usato uno di quelli di thinkingfood, uno con il cocco.

2
Ho fatto soffriggere una cipolla e un'eura in una padella. Ho aggiunto basilico, pepe nero e aglio in polvere.

3
Ho steso la pasta molto bene e ho aggiunto il pesto come base. Il pesto era quello che mi era rimasto dall'altro giorno. L'ho preparato con basilico fresco, aglio, lievito alimentare, olio e anacardi.

4
Poi ho aggiunto gli ingredienti della padella, una scatola di mais e una di edamame (lavata e scolata).

5
Poi mettete i pomodori e infornate per circa 9 minuti a 250°.

6
Quando l'ho tolto, ho aggiunto origano e "parmigiano vegano" (l'avevo già fatto), quello che fanno in realgooding vegan: con anacardi, aglio in polvere e lievito alimentare.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Bocconcini di verdure
330 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Edamame in scatola
73 gramos (aprox. 1 unidad)

Mais dolce
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilico essiccato
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Lievito alimentare
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
5 gramos

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Noccioline
2 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bocconcini di verdure
330 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Edamame in scatola
73 gramos (aprox. 1 unidad)

Mais dolce
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro ciliegino
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Basilico essiccato
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Lievito alimentare
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
5 gramos

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Noccioline
2 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Per l'impasto ho usato uno di quelli di thinkingfood, uno con il cocco.

2
Ho fatto soffriggere una cipolla e un'eura in una padella. Ho aggiunto basilico, pepe nero e aglio in polvere.

3
Ho steso la pasta molto bene e ho aggiunto il pesto come base. Il pesto era quello che mi era rimasto dall'altro giorno. L'ho preparato con basilico fresco, aglio, lievito alimentare, olio e anacardi.

4
Poi ho aggiunto gli ingredienti della padella, una scatola di mais e una di edamame (lavata e scolata).

5
Poi mettete i pomodori e infornate per circa 9 minuti a 250°.

6
Quando l'ho tolto, ho aggiunto origano e "parmigiano vegano" (l'avevo già fatto), quello che fanno in realgooding vegan: con anacardi, aglio in polvere e lievito alimentare.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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