

15
Rotolo di zucchine ripieno
5
(18)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare la zucchina a fette sottili. Disporre un foglio di carta da forno su una teglia e sovrapporre le fette di zucchine. Aggiungete sale e pepe. Versarvi sopra le uova sbattute e spennellarle bene in modo che coprano tutta la zucchina.
2
Disporre le fette di tacchino o di prosciutto sopra l'uovo.
3
Cospargere di formaggio grattugiato
4
Mettere la teglia nel forno preriscaldato e cuocere per circa 20 minuti a 180 gradi.
5
Sfornare e lasciare raffreddare leggermente. Arrotolare il composto con la carta da forno e lasciare riposare per 15 minuti. Al momento di servire, tagliare il rotolo in porzioni.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e tagliare la zucchina a fette sottili. Disporre un foglio di carta da forno su una teglia e sovrapporre le fette di zucchine. Aggiungete sale e pepe. Versarvi sopra le uova sbattute e spennellarle bene in modo che coprano tutta la zucchina.
2
Disporre le fette di tacchino o di prosciutto sopra l'uovo.
3
Cospargere di formaggio grattugiato
4
Mettere la teglia nel forno preriscaldato e cuocere per circa 20 minuti a 180 gradi.
5
Sfornare e lasciare raffreddare leggermente. Arrotolare il composto con la carta da forno e lasciare riposare per 15 minuti. Al momento di servire, tagliare il rotolo in porzioni.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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