Chips de aguacate y parmesano
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Chips di avocado e parmigiano

4.9

(130)

25 min

0 kcal

evadomingueez

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Preparación de la receta

1

Schiacciate o riducete in purea l'avocado fino ad ottenere una pasta e aggiungete il parmigiano, il cucchiaio di chia macinata, il cucchiaino di cumino e un pizzico di sale e pepe. Mescolate il tutto fino a ottenere un composto più o meno omogeneo. **Non ho schiacciato completamente l'avocado in modo che rimangano dei pezzetti nelle chips.

2

Su una teglia con carta da forno, stendere la pasta a fette sottili con un cucchiaino da dessert e spalmarvi sopra qualche goccia di olio d'oliva con un pennello da cucina.

3

Preriscaldare il forno a 180 gradi e cuocere per 10-15 minuti. Le bolle si formeranno e diventeranno un po' dorate (dovrebbero ancora mantenere il loro colore verde). **È importante non esagerare perché si bruciano facilmente.

Chips de aguacate y parmesano Paso 2

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Schiacciate o riducete in purea l'avocado fino ad ottenere una pasta e aggiungete il parmigiano, il cucchiaio di chia macinata, il cucchiaino di cumino e un pizzico di sale e pepe. Mescolate il tutto fino a ottenere un composto più o meno omogeneo. **Non ho schiacciato completamente l'avocado in modo che rimangano dei pezzetti nelle chips.

2

Su una teglia con carta da forno, stendere la pasta a fette sottili con un cucchiaino da dessert e spalmarvi sopra qualche goccia di olio d'oliva con un pennello da cucina.

3

Preriscaldare il forno a 180 gradi e cuocere per 10-15 minuti. Le bolle si formeranno e diventeranno un po' dorate (dovrebbero ancora mantenere il loro colore verde). **È importante non esagerare perché si bruciano facilmente.

Chips de aguacate y parmesano Paso 2

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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Información nutricional

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