Sartén de huevos, patata y tomate
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Padellata di uova, patate e pomodori

3

(7)

20 min

0 kcal

Lsrecipes

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Preparación de la receta

1

Prima di tutto, lavare le patate e tagliarle in piccoli pezzi.

2

Successivamente, portare a ebollizione una pentola d'acqua con un pizzico di sale. Quando bolle, aggiungere i pezzi di patate e farli bollire per 10-12 minuti o finché non sono teneri.

3

Nel frattempo, lavare e tagliare i pomodori a pezzi di media grandezza e tagliare la cipolla a strisce.

4

Quindi, prendere una padella e aggiungere un filo d'olio d'oliva. Quando è caldo, aggiungere la cipolla tritata e farla soffriggere per un paio di minuti.

5

Le patate sono pronte, quindi aggiungetele alla padella e fatele soffriggere con la cipolla per 1 minuto. Aggiungete il pomodoro (e, se volete, è il momento di aggiungere il pepe di Caienna), un po' di sale e lasciate il tutto a fuoco medio/basso per 5-6 minuti. Il pomodoro si ammorbidirà e se dovesse asciugarsi, aggiungete un po' d'acqua.

6

Infine, fare due buchi nella padella, aggiungere le uova e coprirle finché non si rapprendono.

7

Servire con una spolverata di pepe nero e le foglie di basilico tritate.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Prima di tutto, lavare le patate e tagliarle in piccoli pezzi.

2

Successivamente, portare a ebollizione una pentola d'acqua con un pizzico di sale. Quando bolle, aggiungere i pezzi di patate e farli bollire per 10-12 minuti o finché non sono teneri.

3

Nel frattempo, lavare e tagliare i pomodori a pezzi di media grandezza e tagliare la cipolla a strisce.

4

Quindi, prendere una padella e aggiungere un filo d'olio d'oliva. Quando è caldo, aggiungere la cipolla tritata e farla soffriggere per un paio di minuti.

5

Le patate sono pronte, quindi aggiungetele alla padella e fatele soffriggere con la cipolla per 1 minuto. Aggiungete il pomodoro (e, se volete, è il momento di aggiungere il pepe di Caienna), un po' di sale e lasciate il tutto a fuoco medio/basso per 5-6 minuti. Il pomodoro si ammorbidirà e se dovesse asciugarsi, aggiungete un po' d'acqua.

6

Infine, fare due buchi nella padella, aggiungere le uova e coprirle finché non si rapprendono.

7

Servire con una spolverata di pepe nero e le foglie di basilico tritate.

Calorie

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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