18
Zucchine ripiene di carne macinata
5
(20)
25 min
0 kcal
fiabitz
Preparación de la receta
1
Svuotare le zucchine con un cucchiaino. Cuocere le zucchine vuote in forno per 20 minuti a 180°C.
2
Nel frattempo, tritare le verdure (compresa la zucchina) e metterle in una padella con l'EVOO. Far bollire e aggiungere la carne macinata. Cuocere fino a cottura ultimata. Aggiungere le spezie a piacere.
3
Togliere le zucchine vuote dal forno e riempirle con il composto. Ricoprire con la mozzarella e farla sciogliere in forno o al microonde.... e mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Svuotare le zucchine con un cucchiaino. Cuocere le zucchine vuote in forno per 20 minuti a 180°C.
2
Nel frattempo, tritare le verdure (compresa la zucchina) e metterle in una padella con l'EVOO. Far bollire e aggiungere la carne macinata. Cuocere fino a cottura ultimata. Aggiungere le spezie a piacere.
3
Togliere le zucchine vuote dal forno e riempirle con il composto. Ricoprire con la mozzarella e farla sciogliere in forno o al microonde.... e mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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