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Crackers ai semi 🌱
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(4)
0 kcal
pascual93
Preparación de la receta
1
Mescolare i semi con l'olio, le spezie a piacere, il sale e l'acqua.
2
Stendere l'impasto su carta da forno e praticare dei tagli grezzi per poterli separare in seguito.
3
Infornare in forno preriscaldato a 180 gradi e cuocere per circa 30-35 minuti. girare dopo circa 10 minuti di cottura.
4
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e separare in base ai tagli effettuati.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare i semi con l'olio, le spezie a piacere, il sale e l'acqua.
2
Stendere l'impasto su carta da forno e praticare dei tagli grezzi per poterli separare in seguito.
3
Infornare in forno preriscaldato a 180 gradi e cuocere per circa 30-35 minuti. girare dopo circa 10 minuti di cottura.
4
Togliere dal forno, lasciare raffreddare e separare in base ai tagli effettuati.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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