

52
Biscotti d'avena, banana e yogurt.
5
(54)
22 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Schiacciare le 2 banane
2
Aggiungere i fiocchi d'avena alle banane (di media grandezza) e frullare.
3
Aggiungere quindi lo yogurt (una vaschetta di yogurt) e, una volta ben amalgamato, aggiungere un uovo.
4
Fase facoltativa: aggiungere un po' di cannella
5
La misura del biscotto è un cucchiaio di impasto, e con due cucchiai gli diamo forma. Lo spessore dei biscotti li renderà più teneri o più croccanti. Con lo spessore della foto, avranno una consistenza più morbida. Ma se li vogliamo duri, usiamo la stessa misura e li schiacciamo per renderli più sottili (esempio nella foto di un giorno in cui li ho fatti più sottili).

6
Dopo aver preriscaldato il forno a 180°, mentre prepariamo la pasta per i biscotti, li inforniamo per circa 17 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare le 2 banane
2
Aggiungere i fiocchi d'avena alle banane (di media grandezza) e frullare.
3
Aggiungere quindi lo yogurt (una vaschetta di yogurt) e, una volta ben amalgamato, aggiungere un uovo.
4
Fase facoltativa: aggiungere un po' di cannella
5
La misura del biscotto è un cucchiaio di impasto, e con due cucchiai gli diamo forma. Lo spessore dei biscotti li renderà più teneri o più croccanti. Con lo spessore della foto, avranno una consistenza più morbida. Ma se li vogliamo duri, usiamo la stessa misura e li schiacciamo per renderli più sottili (esempio nella foto di un giorno in cui li ho fatti più sottili).

6
Dopo aver preriscaldato il forno a 180°, mentre prepariamo la pasta per i biscotti, li inforniamo per circa 17 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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