6
Patate in camicia
5
(8)
15 min
0 kcal
recetasxeitosas
Preparación de la receta
1
Lavare le patate e tagliarle a metà; si può togliere o lasciare la buccia.
2
Con un coltello, praticare dei tagli a croce nella patata e metterli in un contenitore di silicone (adatto) nel micro.
3
A seconda delle dimensioni, lasciare più o meno tempo, tra i 4/5 minuti per patata. Verificare la cottura con una forchetta o un coltello.
4
Quando sono pronte, versare un goccio di EVOO in una padella e metterci le patate, farle abbrustolire un po' e aggiungere sale e spezie a piacere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare le patate e tagliarle a metà; si può togliere o lasciare la buccia.
2
Con un coltello, praticare dei tagli a croce nella patata e metterli in un contenitore di silicone (adatto) nel micro.
3
A seconda delle dimensioni, lasciare più o meno tempo, tra i 4/5 minuti per patata. Verificare la cottura con una forchetta o un coltello.
4
Quando sono pronte, versare un goccio di EVOO in una padella e metterci le patate, farle abbrustolire un po' e aggiungere sale e spezie a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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