Tostada de claras y queso 🥚🧀
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Toast al formaggio e albume d'uovo 🥚🧀

3

(6)

5 min

0 kcal

Laurs

Laurs

Preparación de la receta

1

⚠️⚠️⚠️ Il formaggio Halloumi manca nell'elenco degli ingredienti, ma non mi permette di aggiungerlo. Un paio di fette andranno bene.

2

Con qualche goccia di olio caldo nella padella, aggiungere gli albumi e la fetta di formaggio gouda. Ho "mescolato" il formaggio per muovere un po' gli albumi e permettere al formaggio di entrare in contatto con il calore diretto. In questo modo si abbrustolisce un po'.

3

Richiudo l'albume sul formaggio, come se stessi sigillando una busta, per ottenere una forma quadrata.

4

Mettiamo la fetta di pane sopra e premiamo un po', senza schiacciare, in modo che si uniscano.

5

Girare il pane per farlo tostare. Aggiungere i pomodorini tagliati a pezzetti e un po' di avocado. Rimuovere quando il pane è abbrustolito.

6

Nella stessa padella, con l'olio rimasto dall'uovo, aggiungere le due fette di Halloumi per farle tostare da entrambi i lati.

7

Salare il toast per insaporire l'avocado e il pomodoro, quindi aggiungere l'Halloumi sul toast. Pronto. 🍞🧀🍳

Ingredienti

Passi

Calorie

1

⚠️⚠️⚠️ Il formaggio Halloumi manca nell'elenco degli ingredienti, ma non mi permette di aggiungerlo. Un paio di fette andranno bene.

2

Con qualche goccia di olio caldo nella padella, aggiungere gli albumi e la fetta di formaggio gouda. Ho "mescolato" il formaggio per muovere un po' gli albumi e permettere al formaggio di entrare in contatto con il calore diretto. In questo modo si abbrustolisce un po'.

3

Richiudo l'albume sul formaggio, come se stessi sigillando una busta, per ottenere una forma quadrata.

4

Mettiamo la fetta di pane sopra e premiamo un po', senza schiacciare, in modo che si uniscano.

5

Girare il pane per farlo tostare. Aggiungere i pomodorini tagliati a pezzetti e un po' di avocado. Rimuovere quando il pane è abbrustolito.

6

Nella stessa padella, con l'olio rimasto dall'uovo, aggiungere le due fette di Halloumi per farle tostare da entrambi i lati.

7

Salare il toast per insaporire l'avocado e il pomodoro, quindi aggiungere l'Halloumi sul toast. Pronto. 🍞🧀🍳

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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