

4
Polpette fatte in casa con il sugo della nonna
4
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettete la carne macinata in una ciotola, salatela e pepatela, quindi aggiungete il prezzemolo e l'aglio tritati e un uovo. Mescolate bene il tutto, poi aggiungete il pane bimbo ammollato nel latte, scolatelo bene e mettetelo nella ciotola con il tutto e impastate bene con le mani. Quando tutto l'impasto è stato lavorato, formate delle palline della grandezza che desiderate. Il mio consiglio: non fatele troppo grandi, altrimenti saranno crude all'interno.
2
Soffriggere la cipolla con le polpette e cuocere bene il tutto.

3
Quando tutto è soffritto, aggiungere un bicchiere di vino bianco. Quando l'alcol sarà evaporato, aggiungere il pomodoro fritto e la foglia di alloro. Aggiungere un bicchiere d'acqua. Lasciare bollire un po' finché la salsa non sarà omogenea.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 bote)

Latte vaccino scremato
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pane integrale con glutine
27 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Salsa di pomodoro
400 gramos (aprox. 1 bote)

Latte vaccino scremato
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pane integrale con glutine
27 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettete la carne macinata in una ciotola, salatela e pepatela, quindi aggiungete il prezzemolo e l'aglio tritati e un uovo. Mescolate bene il tutto, poi aggiungete il pane bimbo ammollato nel latte, scolatelo bene e mettetelo nella ciotola con il tutto e impastate bene con le mani. Quando tutto l'impasto è stato lavorato, formate delle palline della grandezza che desiderate. Il mio consiglio: non fatele troppo grandi, altrimenti saranno crude all'interno.
2
Soffriggere la cipolla con le polpette e cuocere bene il tutto.

3
Quando tutto è soffritto, aggiungere un bicchiere di vino bianco. Quando l'alcol sarà evaporato, aggiungere il pomodoro fritto e la foglia di alloro. Aggiungere un bicchiere d'acqua. Lasciare bollire un po' finché la salsa non sarà omogenea.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...