11
Crocchette di salmone e funghi 🐟
3
(12)
0 kcal
Cocinademayora
Preparación de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti tritati in un tritacarne. Tritare tutto insieme, aggiungere sale e pepe.
2
Aggiungete un cucchiaio di pangrattato, un cucchiaio di formaggio spalmabile e tritate di nuovo. Potete lasciarlo meno tritato e quindi trovare più pezzi di tutti gli ingredienti o tritarli di più e farli assomigliare a crocchette.
3
Formare delle palline e rotolarle nella farina di ceci, nell'uovo e nel pangrattato.
4
Disporre su una teglia con carta da forno e cuocere per circa 15 minuti o fino a doratura a 220°.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmone
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo in camicia
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Farina di ceci
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Pangrattato senza glutine
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Formaggio spalmabile
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmone
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo in camicia
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Farina di ceci
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Pangrattato senza glutine
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Formaggio spalmabile
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere tutti gli ingredienti tritati in un tritacarne. Tritare tutto insieme, aggiungere sale e pepe.
2
Aggiungete un cucchiaio di pangrattato, un cucchiaio di formaggio spalmabile e tritate di nuovo. Potete lasciarlo meno tritato e quindi trovare più pezzi di tutti gli ingredienti o tritarli di più e farli assomigliare a crocchette.
3
Formare delle palline e rotolarle nella farina di ceci, nell'uovo e nel pangrattato.
4
Disporre su una teglia con carta da forno e cuocere per circa 15 minuti o fino a doratura a 220°.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...