

20
Gelato al pistacchio 🥜🥜🥜🌱🥑🥑🥑
3
(21)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Idratare i datteri in acqua calda per circa 10 minuti. Nel frattempo, macinare mezza confezione di pistacchi (circa 50 g) fino a ottenere la consistenza del burro.
2
Schiacciare i datteri insieme alla lattina intera di latte di cocco, all'avocado e al burro di pistacchio.
3
Tritare grossolanamente l'altra metà della confezione di pistacchi (in modo che si notino). Aggiungerli al composto e mescolare bene.
4
Versare in un contenitore di vetro ben chiuso e lasciare in freezer per almeno un paio d'ore. Mescolare ogni mezz'ora per evitare che si cristallizzi. È pronto! Tiratelo fuori circa 15 minuti prima di mangiarlo, in modo che sia morbido.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte di cocco
400 gramos

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Noccioline
100 gramos

Date
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Latte di cocco
400 gramos

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Noccioline
100 gramos

Date
30 gramos (aprox. 6 unidades)
1
Idratare i datteri in acqua calda per circa 10 minuti. Nel frattempo, macinare mezza confezione di pistacchi (circa 50 g) fino a ottenere la consistenza del burro.
2
Schiacciare i datteri insieme alla lattina intera di latte di cocco, all'avocado e al burro di pistacchio.
3
Tritare grossolanamente l'altra metà della confezione di pistacchi (in modo che si notino). Aggiungerli al composto e mescolare bene.
4
Versare in un contenitore di vetro ben chiuso e lasciare in freezer per almeno un paio d'ore. Mescolare ogni mezz'ora per evitare che si cristallizzi. È pronto! Tiratelo fuori circa 15 minuti prima di mangiarlo, in modo che sia morbido.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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