Frullato di banana, avena e mela

Name: Frullato di banana, avena e mela
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Mela rossa 150 gramos (aprox. 1 unidad); Banana 90 gramos (aprox. 1 unidad); Cannella in polvere 6 gramos (aprox. 2 cucharaditas); Aroma di vaniglia 3 gramos (aprox. 1 ración); Fiocchi d'avena 50 gramos (aprox. 5 cucharadas); Bevanda vegetale 330 gramos

(17)

2 min

0 kcal

itzpadron

Preparación de la receta

Versare tutti gli ingredienti in un frullatore.

Aggiungere un po' di cannella come guarnizione.

Ingredientes

1 ración

Bevanda vegetale

330 gramos

Mela rossa

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena

50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cannella in polvere

6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma di vaniglia

3 gramos (aprox. 1 ración)

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

Bevanda vegetale

330 gramos

Mela rossa

150 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena

50 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Cannella in polvere

6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aroma di vaniglia

3 gramos (aprox. 1 ración)

Versare tutti gli ingredienti in un frullatore.

Aggiungere un po' di cannella come guarnizione.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

proteine

grassi

sale

zuccheri

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Información nutricional

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