

78
Polpette di petto di tacchino e pollo
5
(80)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una ciotola, mescolare i due tipi di carne, tacchino e pollo, aggiungere prezzemolo, sale e spezie a piacere. Mescolare bene
2
Aggiungere quindi un uovo e mescolare, per rendere il tutto più succoso. Aggiungere gradualmente il pangrattato finché il composto non si attacca alla mano.
3
Formare delle palline con il composto e rotolarle in un po' di farina. Metterle in una padella con olio caldo per farle cuocere un po'.
4
Trasferite le palline in una casseruola grande e, quando sono tutte pronte, aggiungete il pomodoro. Nel mio caso, aggiungo un pomodoro fatto in casa. Lasciate nella casseruola per circa 15 minuti e il gioco è fatto, polpette sane e gustose!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una ciotola, mescolare i due tipi di carne, tacchino e pollo, aggiungere prezzemolo, sale e spezie a piacere. Mescolare bene
2
Aggiungere quindi un uovo e mescolare, per rendere il tutto più succoso. Aggiungere gradualmente il pangrattato finché il composto non si attacca alla mano.
3
Formare delle palline con il composto e rotolarle in un po' di farina. Metterle in una padella con olio caldo per farle cuocere un po'.
4
Trasferite le palline in una casseruola grande e, quando sono tutte pronte, aggiungete il pomodoro. Nel mio caso, aggiungo un pomodoro fatto in casa. Lasciate nella casseruola per circa 15 minuti e il gioco è fatto, polpette sane e gustose!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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