Lasagne senza glutine e senza lattosio ❤️🧡💛

Name: Lasagne senza glutine e senza lattosio ❤️🧡💛
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Healthy
Ingredients: Pepe rosso 40 gramos; Fungo 40 gramos; Sfoglie di pasta per lasagne e cannelloni senza glutine 150 gramos (aprox. 6 unidades); Carota 100 gramos; Pomodoro 160 gramos; Il sale 5 gramos; Olio extravergine di oliva 20 gramos; Formaggio senza lattosio 50 gramos; Broccoli 40 gramos; Salsa di pomodoro 100 gramos; Tonno rosso, naturale 160 gramos (aprox. 2 unidades); Erbe provenzali 5 gramos; Uovo di gallina 67 gramos (aprox. 1 unidad); Pepe nero 5 gramos

(34)

40 min

0 kcal

ehr

Preparación de la receta

Tagliare le verdure a cubetti. Nel frattempo, cuocere l'uovo per 10'.

Soffriggere la carota, i broccoli, i funghi e il peperone in una padella con un po' d'olio.

Quando è in camicia, aggiungere il pomodoro al naturale. Mescolare finché il tutto non è ben cotto.

Aggiungere il pomodoro schiacciato, il tonno e l'uovo sodo. Aggiungere le spezie a piacere.

Nel frattempo, immergere le sfoglie di lasagne senza glutine cotte in acqua calda per 5 minuti.

Preparare la besciamella. Potete trovare la ricetta nel mio profilo.

Quando tutto è pronto, assemblare le lasagne. Per renderle più succose, cospargo di formaggio grattugiato tra ogni strato. Preriscaldare il forno a 180°.

Quando è pronto, versarvi sopra la besciamella e il formaggio grattugiato e infornare per 10' a 180°.

Ingredientes

4 raciones

Tonno rosso, naturale

160 gramos (aprox. 2 unidades)

Pomodoro

160 gramos

Sfoglie di pasta per lasagne e cannelloni senza glutine

150 gramos (aprox. 6 unidades)

Salsa di pomodoro

100 gramos

Carota

100 gramos

Uovo di gallina

67 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio senza lattosio

50 gramos

Broccoli

40 gramos

Fungo

40 gramos

Pepe rosso

40 gramos

Olio extravergine di oliva

20 gramos

Erbe provenzali

5 gramos

Pepe nero

5 gramos

Il sale

5 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie