25
Frullato di fragole, banane e cocco
5
(28)
0 kcal
annapadres
Preparación de la receta
1
Congelare le banane per almeno 7 ore.
2
Frullare tutti gli ingredienti e servire in una ciotola con le guarnizioni (cocco tritato, fragole e chia, come mostrato nella foto).
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fragola
250 gramos
Yogurt di cocco vegano
250 gramos
Banana
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fragola
250 gramos
Yogurt di cocco vegano
250 gramos
Banana
160 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Congelare le banane per almeno 7 ore.
2
Frullare tutti gli ingredienti e servire in una ciotola con le guarnizioni (cocco tritato, fragole e chia, come mostrato nella foto).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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