42
Petto di pollo con spinaci e formaggio blu
5
(45)
30 min
0 kcal
lorena_1209
Preparación de la receta
1
Tagliate la cipolla a julienne e iniziate a metterla in camicia con un pezzetto di aglio. A me piace abbastanza in camicia e l'ho fatta cuocere a fuoco basso per 25 minuti circa.
2
Tagliare il petto a dadini e aggiungerlo alla cipolla. Quando inizia a rosolare, aggiungere gli spinaci, che si cuoceranno molto rapidamente.
3
Quando è pronto, aggiungere una manciata di uva sultanina e formaggio blu o Roquefort a piacere. BUONO
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliate la cipolla a julienne e iniziate a metterla in camicia con un pezzetto di aglio. A me piace abbastanza in camicia e l'ho fatta cuocere a fuoco basso per 25 minuti circa.
2
Tagliare il petto a dadini e aggiungerlo alla cipolla. Quando inizia a rosolare, aggiungere gli spinaci, che si cuoceranno molto rapidamente.
3
Quando è pronto, aggiungere una manciata di uva sultanina e formaggio blu o Roquefort a piacere. BUONO
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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