Mermelada de albaricoque
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Marmellata di albicocche

4.7

(81)

0 kcal

Letirod

Letirod

Preparación de la receta

1

Sbucciare le albicocche e tagliarle a pezzetti (se vi piacciono molto dolci, aggiungete del dolcificante).

2

Mettere i pezzi di albicocca in una casseruola a fuoco medio-basso, coperti, per 25-30 minuti, mescolando di tanto in tanto e schiacciando i pezzi con una forchetta (se vi piacciono senza pezzi, potete schiacciarli).

3

Togliere dal fuoco e aggiungere il succo di limone, che agirà come antiossidante, e mescolare.

4

(Questo passaggio può essere omesso se non si vuole che sia denso). Aggiungere la chia, che fungerà da addensante. Lasciare raffreddare e mettere in frigorifero.

5

Se volete conservarlo, mettete i barattoli di vetro a bagnomaria.

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

Albicocca

Albicocca

300 gramos

Limone

Limone

3 gramos

Semi di chia

Semi di chia

3 gramos

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

3 raciones

3 raciones

Albicocca

Albicocca

300 gramos

Limone

Limone

3 gramos

Semi di chia

Semi di chia

3 gramos

1

Sbucciare le albicocche e tagliarle a pezzetti (se vi piacciono molto dolci, aggiungete del dolcificante).

2

Mettere i pezzi di albicocca in una casseruola a fuoco medio-basso, coperti, per 25-30 minuti, mescolando di tanto in tanto e schiacciando i pezzi con una forchetta (se vi piacciono senza pezzi, potete schiacciarli).

3

Togliere dal fuoco e aggiungere il succo di limone, che agirà come antiossidante, e mescolare.

4

(Questo passaggio può essere omesso se non si vuole che sia denso). Aggiungere la chia, che fungerà da addensante. Lasciare raffreddare e mettere in frigorifero.

5

Se volete conservarlo, mettete i barattoli di vetro a bagnomaria.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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