66
Uova strapazzate con peperoni, zucchine e cipolle
3
(67)
0 kcal
mariia1292
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a cubetti e saltarle in padella.
2
Cospargere le verdure con un po' di pepe, sale, aglio in polvere e cipolla in polvere. Continuare a soffriggere.
3
Quando sono a metà cottura, aggiungere un uovo e romperlo sulle verdure.
4
Terminare il soffritto e servire.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le verdure a cubetti e saltarle in padella.
2
Cospargere le verdure con un po' di pepe, sale, aglio in polvere e cipolla in polvere. Continuare a soffriggere.
3
Quando sono a metà cottura, aggiungere un uovo e romperlo sulle verdure.
4
Terminare il soffritto e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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